美容瘦身食谱咖喱叉烧酥角

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2014-05-09 15:33:57 来源:美食杰

   叉烧酥角一般在广州那边常吃的一种生活生活食物,非常受欢迎,不油腻反而香口酥松,纯香的叉烧,是女孩子的最吃,今天做的这道甜点,还有美容瘦身的作用,爱美的女孩子亲们还都都都可以 放心的食用。

  【叉烧酥角】

  【主料】

  酥皮100克、叉烧肉100克、土豆100克

  【辅料】

  鸡蛋俩个多 、菜仔油适量、生抽1茶匙、白糖1/2小匙、盐1/4茶匙、咖喱粉1/2匙

  【做法】

  1.叉烧剁成小粒,将土豆水煮至熟,剥皮,切成粒

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  2.锅置炉放入去几瓶油,开中火,将叉烧爆香,盛起叉烧,锅底留油

  3.插进土豆,用铲子把土豆泥烂

  4.再插进叉烧,加生抽1小匙、白糖1/2小匙、咖喱粉1/2小匙,用铲子翻匀,盛起备用

  5.从冰箱取出酥皮,趁冻打开,用尺子在折叠痕处划两折叠痕之间的长度,意为正方形

  6.用刀将酥皮切成正方形

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  7.在酥皮的一角插进馅料

  8.用棉棒在酥皮的四周涂上全蛋液

  9.对角覆盖,用手捏紧收口

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  10.在捏好的酥角表下皮 层涂层全蛋液

  11.再在角的顶端扎几条孔,没有 烤时顶端空气膨胀,都是孔排气,不至于开口,插进预热的烤箱用Bake 功能,用Bake功能190°C(375°F),先烤10分钟,再将烤盘转1100°,再烘焙约10分钟,临顶端的几分钟最好开箱灯,可能表下皮 层已深色,就应立刻取出

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  烹饪技巧

  1、用酥皮烤派,内馅不宜过湿,来用烤叉烧酥、皮蛋酥、咸蛋酥等再大慨不过了,可能用来烤苹果机派,用青苹果机比较好,因青苹果机水分较少,可能烤菠萝派,应将馅炒得稍干些;

  2、烤箱的温度有之前 给亲们参考,因不同版子、不同容积的烤箱在相同的刻度上,实际的热度有差异,有之前 烤箱的大小和所烤食物的量的几条,颇有影响,最好在烤到理论上的一几点几分间时,把食物前后调转再烤,没有 就比较均匀了;

  3、最好开烤箱灯,到过了2/3的烤制时间,要密切注意食物,以防过焦。

  土豆的食用效果

  1.留住青春时光里 的脚步

  土豆是抗衰老抗衰老护肤品 品 老抗衰老护肤品 品 的食物,俩个多劲吃土豆的人身体健康,老的慢。

  2.瘦身

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  土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖女孩子 吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用。

  3.美容

  土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。

  4.吃出好性格

  食物还都都都可以 影响人的情绪,是可能它顶端含高的矿物质和营养元素能作用于人体,改善精神清况 。

  5.消除水肿

  土豆含高充沛的天然维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养充沛,在欧美国家很重是北美,土豆早就成为第二主食。土豆能够高血压和肾炎水肿患者的康复。

  土豆的食用禁忌

  1.可能长芽的土豆禁止食用,几瓶食用会引起急性中毒。

  2.吃土豆一定要去皮,土豆皮含高高生物碱,几瓶食用会有恶心,腹泻等问题图片图片。

  总结:现在新土豆也陆续上市了,但有些土豆还有发芽的问题图片图片,亲们要切记无须吃,会中毒,影响健康。